文章来源:伊秀 炸藕片的热量偏高，不建议经常吃，有控制体重需求的人也不建议吃。 炸藕片主要用到莲藕、淀粉、面粉和食用油。莲藕本身也是富含淀粉的，藕片...
文章来源:伊秀 使用盐 如果想让莲藕煮的时候不会变黑，其实有一个非常巧妙的方法，就是用平时日常当中经常用到的食用盐。在水中加入适量的盐，把它搅拌一下...
文章来源:伊秀 香辣芹叶 原料：芹菜叶400克、面粉150克、酥花生碎50克、葱丝、姜丝各30克、干辣椒丝30克、精盐10克、鸡粉10克、香醋30克、精炼油100克。 制...
文章来源:伊秀 莲藕中嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物。 莲藕主要作用有：止血散瘀。莲藕中含有单宁酸，有收缩血管的作用，可以用来止血。补益气血。莲藕中富...
文章来源:伊秀 原料：莲藕、白醋、白糖、盐、姜片、葱花。 做法步骤：莲藕切薄片放入清水中，放入一勺白醋防止莲藕变黑。 锅中水开后放入莲藕焯水两分钟，捞...
