文章来源:伊秀 先把速冻汤圆从冰箱里拿出去掉外包装。倒入盆中，在室温下放置约10分钟，使汤圆内部的冰充分融化。 往锅中倒入冷水，然后把锅放在电磁炉上。...
文章来源:伊秀 原料：黑米130克，紫薯两个，山药80克，白砂糖5克。 首先我们戴上一次性手套，把山药和紫薯分别去皮切成小块备用。戴一次性手套削山药皮，能...
文章来源:伊秀 食材：菲力牛排2片、意面200g、蔬菜适量、番茄1个、洋葱1个、黑胡椒汁适量、黄油20g。 用适量的盐和黑胡椒汁抓匀将菲力牛排腌制2小时以上。 ...
文章来源:伊秀 材料：新鲜青菜1斤、花生油适量、干净水适量、生抽适量。 先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里。 锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分...
文章来源:伊秀 取出干海参，用冷水冲洗一下。 将海参放入无油的干净锅中，一定要无油，不然容易引起海参的回缩，以小火慢煮，水开后关火，将海参泡在热水中...
文章来源:伊秀 用小刷将荸荠表皮刷洗干净，放到煮锅里（忌用铁锅），倒上4-5倍的水。 将煮锅搁置火上，大火烧开后，转小火慢煮锅中荸荠。 直到荸荠煮透熟。...
文章来源:伊秀 我们需要先清洗田螺,用钳子去尾,放到清水中养两天,然后用刷子对田螺进行清洗,往盆中加入大量温水,加入香油和盐进行搅拌,用刷子清理后的田螺放...
文章来源:伊秀 准备食材：竹笋3根、开水。 用刀从大笋的头部划一刀直至尾部。 接着将大笋的外衣和变老变硬的部分去掉。 再接着用刮刀将大笋刮成薄片备用。（...
文章来源:伊秀 排骨剁成块儿，放入凉水锅中，水开将排骨捞出。 山药切成块，放入锅中炸至微黄拿出。 锅中放入香料，倒入葱姜蒜，倒入排骨，加入酱油、生抽、...
文章来源:伊秀 在煮芋圆之前，我们先要将速冻芋圆从冰箱中取出来，将它放置在碗中，使它自然解冻。 在锅中倒入适量的清水，将水烧开后，把芋圆放入锅中煮熟...
