文章来源:伊秀 先用水壶把水烧开，电饭锅内倒入适量的水，放入速冻饺子，饺子不需要解冻； 电饭锅调成煮饭模式，盖上锅盖，手机设置10分钟后响铃，在这期间...
文章来源:伊秀 用料：面条适量，香葱1根，食用油10克，生抽2勺，陈醋1勺，盐2-3克，紫菜适量，鸡精1克。 香葱切碎放入大碗中，锅里烧热油淋在香葱上呛出香味...
文章来源:伊秀 材料：新鲜青菜1斤、花生油适量、干净水适量、生抽适量。 先将青菜用水冲洗干净、沥干，放在篮子里。 锅中加入水烧开后，再放入青菜。煮一分...
文章来源:伊秀 主料：鸡蛋6个、生菜300g、食盐适量、蒜苗适量、胡椒粉适量、调和油适量。 蒜苗切碎，加盐胡椒粉和猪肉末一起拌匀，鸡蛋六枚，打成蛋液，炒锅...
文章来源:伊秀 食材：丸子一盘、菠菜三棵、油盐香油适量。 将菠菜洗净，切段。 准备好丸子。锅中加水，烧开，放丸子煮。 再次开锅后，撒一点点细盐，放入菠...
文章来源:伊秀 主料：方便面1包、番茄2个、小油菜100g、鸡蛋1个。 辅料：花生油少许、葱少许、姜少许、盐少许。 番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝...
文章来源:伊秀 食材：乌冬面一份、香菇适量、洋葱适量、肉片适量、高汤适量、酱油适量、清酒适量、味精适量、食用油少量。 配菜有香菇和洋葱，把它们洗净后...
文章来源:伊秀 咖啡和酒是不能在一起喝的。不管是酒精中的乙醇还是咖啡中的咖啡因都有兴奋神经、促进血液循环的作用。 两种饮品混合在一块饮用，非常容易导...
文章来源:伊秀 生理期可以吃豆腐，而且生理期吃豆腐对女性有诸多好处，可以减肥、调节雌激素、改善便秘等好处。 豆腐中含有与雌激素接近的大豆异黄酮，能够...
文章来源:伊秀 减肥期间是可以吃南瓜的，南瓜虽然口感非常甜，但是所含的热量并不高，膳食纤维还非常丰富，是非常适合减肥的人吃的。 减肥期间可以在晚餐的...
