文章来源:伊秀 补气益血，增强记忆：桂圆里面含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，铁含量也是非常高的，可以在提高热能、补充营养的同时，促进血红蛋白再生，...
文章来源:伊秀 吃土豆并不能减肥，因为土豆并没有减肥的作用。土豆是一种非常常见的食物，营养非常的丰富，土豆含有丰富的淀粉，可以在体内转化为葡萄糖，土...
文章来源:伊秀 新鲜的雪里红无毒,相反地,雪里红具有解毒消肿,开胃消食功效。 雪里红是芥菜的变种，在生活中十分常见，不但没有毒性，还含有蛋白质、维生素、...
文章来源:伊秀 月子里可以吃西梅，但不宜多吃。 西梅含有丰富的营养元素，有“奇迹水果”的美誉，食用可以补充营养，维持酸碱平衡、保护视力、润肠通便、美容...
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文章来源:伊秀 玫瑰花茶。玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现...
文章来源:伊秀 开胃消食 结香花泡水喝具有开胃消食的重要作用，它含有的挥发油和植物精油，在被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，可对肠胃产生...
文章来源:伊秀 醉蟹可以蒸熟了再吃。 江南地区喜欢吃生醉蟹，但是近些年，螃蟹受到了越来越多人的喜爱，醉蟹这一食用方式也受到了大家的推崇，但是并不是每...
文章来源:伊秀 原料准备：带皮生姜、六个红枣。 在洗菜盆中放少许面粉，加入清水搅匀，然后把整块的生姜放进去泡洗10分钟，冲洗干净。不要去皮，连皮一起切...
文章来源:伊秀 刚摘的金银花不建议直接泡水喝，刚摘的金银花水分比较足，口服后容易出现腹泻的情况。 将采回的花蕾撒在竹、苇等材料制成的方形烤盘内，置最...
